AIKIDO

Renseignements et Inscriptions :

François JACQUARD

71110 BRIANT
TEL : 03.85.25.82.76 ou 06.24.37.61.60

Site web : http://marcigny.aikido.fr

 

L'Aikido est un art martial japonais traditionnel et non violent, fondé par Ô sensei Ueshiba Morihei (1883-1969). Pratiqué sans compétition, son enseignement se base sur des principes d'équilibre des énergies et de respect du partenaire. Il s'adresse aux hommes et aux femmes, sans limite d'âges, ni préparation spéciale. Le pratiquant étudie des principes de base propres aux arts martiaux : déplacements, esquives, saisies, distances. Il aborde progressivement le travail à mains nues (taijustu d'aiki) techniques d'immobilisations, de projections et également le travail des armes (aikijo et aikiken).

Par l'étude d'une gestuelle naturelle, par le travail en souplesse des techniques et la recherche d'une disponibilité du corps et de l'esprit, l'Aikido favorise le bien être physique et permet une meilleure connaissance de soi et des autres. L'affirmation de sa propre confiance, l'acquisition d'une stabilité mentale au coeur du mouvement rendent alors inutile le recours à la force.

 

Information 2013/2014

Le Club d'Aikido de Marcigny reprend ses cours le samedi 7 septembre 2013. Cours d'essai Gratuit.

à 16h15 pour les enfants (- de 12 ans)

à 17h30 pour les enfants (+ de 12 ans)

Art martial sans compétition à travers lequel le pratiquant va  à la découverte de lui-même et des autres.

Tout en respectant la nature et le rythme de chacun, l'Aikido, libère les articulations, relâche les tensions musculaires et procure en peu de temps de pratique, détente et bien-être, nécessaire à l'équilibre - tant physique que psychologique - de l'enfant comme de l'adulte.